Pepatah mengungkapkan bahwa “Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat”. Atau, ada juga pepatah lain,”Kesehatan adalah kekayaan”. Masih banyak lagi kata-kata dan kalimat yang mengingatkan kita akan pentingnya kesehatan dalam tubuh.
Anda bisa dikatakan memiliki kekayaan yang sempurna bila memiliki tubuh yang sehat. Jadi, kekayaan materi tak akan berarti apa-apa bila yang punya materi sedang dalam keadaan tidak sehat.