9 Manfaat Kesehatan Mengejutkan dari Kubis

Jika Anda ingin kulit bersinar indah, dan sistem kekebalan tubuh cukup kuat untuk melawan apa saja, jangan lupa sayur sangat bergizi tet...

manfaat kubis
Jika Anda ingin kulit bersinar indah, dan sistem kekebalan tubuh cukup kuat untuk melawan apa saja, jangan lupa sayur sangat bergizi tetapi umum ini.

Kubis sangat kuat. Penyembuh kuno menyatakan itu berisi kekuatan bulan karena tumbuh di bawah sinar bulan. Ilmu gizi modern memahami kekuatannya berasal dari konten C sulfur dan vitamin yang tinggi. Either way - sangat layak menambahkan Powerfood ini untuk diet mingguan Anda.

9 Manfaat Sehat dari Kubis:

1. Ideal untuk menurunkan berat badan!

Memiliki 33 kalori dalam secangkir kubis yang dimasak, rendah lemak dan tinggi serat. Ini jelas merupakan suatu karbohidrat pintar.

2. Merupakan makanan otak!

Penuh dengan vitamin K dan antosianin yang membantu dengan fungsi mental dan konsentrasi. Nutrisi ini juga mencegah kerusakan saraf, meningkatkan pertahanan Anda melawan penyakit Alzheimer, dan demensia. Red kubis memiliki jumlah tertinggi nutrisi listrik tersebut.

3. Sulfur tinggi, untuk kecantikan.

Kubis membantu mengeringkan kulit berminyak dan jerawat. Internal sulfur sangat penting untuk keratin, zat protein yang diperlukan untuk kesehatan rambut, kuku, dan kulit. Periksa ini Homemade Kubis Masker Wajah

4. Membantu detoksifikasi tubuh.

Kandungan vitamin C yang tinggi dan sulfur dalam kubis menghilangkan racun (radikal bebas dan asam urat). Ini adalah penyebab utama arthritis, penyakit kulit, rematik dan asam urat.

5. Pencegahan lupeol, sinigrin dan sulforaphane.

Merangsang aktivitas enzim dan menghambat pertumbuhan tumor kanker. Studi pada wanita menunjukkan pengurangan kanker payudara ketika sayuran seperti kubis ditambahkan untuk diet mereka.

6. Membantu menjaga tekanan darah dari mendapatkan tinggi.

Kandungan kalium yang tinggi membantu dengan membuka pembuluh darah, mengurangi aliran darah.

7. Kubis untuk sakit kepala

Sebuah kompres hangat dibuat dengan daun kubis dapat membantu meringankan rasa sakit dari sakit kepala. Menghancurkan daun kubis, tempat kain, dan oleskan pada dahi. Juga, minum jus kubis mentah 1-2 oz. (25-50ml) setiap hari selama sakit kepala kronis.

8. Obat mabuk dari minum berat berkurang dengan menggunakan kubis, sejak zaman Romawi.

9. Anti-inflamasi dan Gula Darah Regulator.

Pigmen merah alami dari kubis merah (betalains) dikatakan untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan produksi insulin. Tentu saja ia tidak memiliki gula putih dan sangat sedikit gula sederhana. Betalains memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat seperti bit.
Name

Agama,10,Android,8,aplikasi,4,Apotik Hidup,8,apple,6,Artikel Bahasa Inggris,2,Artikel Kesehatan,6,Artikel Medis,6,Artikel Wanita,5,Asmara,18,Asus,4,Automotif,18,Bisnis,4,bisnis internet,2,Blogging,3,buah-buahan,2,Donald Trump,6,Drink and Food,5,En,19,Featured,17,Football,3,Foto News,3,Gadget,174,Galeri,2,Gaya Hidup,15,google,2,Google Pixel,1,Huawei,2,Inspirasi,4,Internasional,156,internet,3,Internet,5,iOS,3,Israel,28,kabar gadget,23,Kata-kata,2,Kecantikan,33,kecelakaan,1,Kesehatan,78,Komputer,3,Korea Selatan,1,Korea Utara,2,Kuliner,2,laptop,1,lenovo,4,Lifestyle,7,Luar Negeri,48,Makalah,2,media sosial,4,Militer,40,MIUI,1,MotoGP,2,MP3,10,muslim,3,Myanmar,3,narkoba,5,Nasional,26,News,94,nokia,9,Olahraga,63,OnePlus,5,oppo,2,Padangsidimpuan,121,Palestina,20,Pantun,18,PBB,2,Peristiwa,4,polisi,4,Rohingya,3,Samsung,8,Seksualitas,7,Selebrity,8,sidimpuan,15,Software,1,Sony,2,spesifikasi,9,Suriah,4,tablet,2,tapsel,1,Tekno,46,tekno komputer,2,terorisme,2,tips dan trik,5,tips kecantikan,2,Tourist and Nature,6,Turki,1,Unique,45,whatsapp,2,Xiaomi,11,Yaman,1,Yerusalem,4,
ltr
item
Sidimpuan Online: 9 Manfaat Kesehatan Mengejutkan dari Kubis
9 Manfaat Kesehatan Mengejutkan dari Kubis
https://2.bp.blogspot.com/-rRgA-Y0uDdA/VeK8pJYCh_I/AAAAAAAAAs8/6zUJMXAbV64/s320/cabbage-baby-450.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-rRgA-Y0uDdA/VeK8pJYCh_I/AAAAAAAAAs8/6zUJMXAbV64/s72-c/cabbage-baby-450.jpg
Sidimpuan Online
https://www.sidimpuanonline.com/2015/08/9-manfaat-kesehatan-mengejutkan-dari.html
https://www.sidimpuanonline.com/
https://www.sidimpuanonline.com/
https://www.sidimpuanonline.com/2015/08/9-manfaat-kesehatan-mengejutkan-dari.html
true
6932582803900874944
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy